近年来,青少年心理健康情况不容乐观,《2022年国民抑郁症蓝皮书》数据显示中国抑郁症人数超9500万,每年有大约28万人自杀,其中40%患有抑郁症。其中30%是18岁以下青少年, 50%为在校学生。心理健康问题如果不及时识别、有效干预,就有可能演变成抑郁症、精神分裂等心理疾病,从而引发逃学、离家出走甚至暴力伤人、自虐自杀等心理危机事件!
龙泉街道【社工驿家】“成长护航,心向未来”青少年心理健康服务项目一直致力于关爱青少年的身心健康和快乐成长,因此龙泉街道办事处主办策划了一场《关注抑郁,珍爱生命》心理健康知识讲座。在2023年10月28日上午10点,邀请龙泉街道魏家街社区居民参与进来,一同倾听心灵的声音,接纳自我,远离坏情绪!
本次讲座邀请了心理健康教育服务工作经验丰富,四川多所高校心理中心特聘咨询师,四川华西心理健康促进中心特聘专家王利静老师做主讲。王利静老师以《关注抑郁,珍爱生命》为主题,围绕“每个人都应该了解抑郁症”“抑郁症的九大误解”“抑郁症的征兆”“抑郁症典型表现的报警信号” “特殊抑郁症”等几方面为大家做了知识科普。
王利静老师通过现实案例、现场问答等方式,指导大家循序渐进地了解了抑郁症的表现、科学应对方法。重点带领大家学会如何正确区分正常的抑郁情绪与病理性抑郁。详细讲解和分析了青少年、老年、高压职业人群等不同年龄阶段不同领域群体的防治方法和干预重点等等。并呼吁大家重视自己和身边人的心理健康,积极乐观的面对生活。
此次讲座解答了大众关于抑郁症的一些认知误区和偏见,能够正确区分抑郁情绪和抑郁症,学会识别抑郁症状。同时培养对抑郁情绪和抑郁症的正确态度,绝对尊重抑郁、抑郁的人,掌握和运用预防和应对抑郁情绪和抑郁症的方法。
希望通过此次活动,让“心理主题”相关的活动变得越来越大众化,让更多在过去被认为是“不方便谈”的话题,变得越来越可以去谈、可以去探讨,也让更多的人关注心理健康、重视心理问题,并回归到每个人自身,帮助大家找到属于自己的答案。
主办单位:龙泉街道办事处
项目名称:龙泉街道【社工驿家】“成长护航,心向未来”青少年心理健康服务项目
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