杨飞鸿洗髓功：如何锻练洗髓内气来解决肾虚问题

杨飞鸿博士这几年推广道家洗髓功,深深感觉,要把洗髓功的精义练出来,要练出内功来,绝对不是所谓的靠着吊重就可以的,吊重只能起到一部分的作用,其他的内功,必须还要搭配另外的练功方式。

若说是练出内功,内气,还是以武功之类的心法为依归,入门最为快速,中国古代要进入内功的大门,可以有二个方式,一个是练武术,一个是修道。在清朝的时候,学武和读书是同样可以获取功名的方式,武功练得好,有武状元。

但是,光是学武的话,个性可能过于刚强,易受催残,有许多后果不是很好的例子,但光是学文,那可能又是手无缚鸡力,因此,古代中国最佳的读书人,是要能文能武,要能够“上马能弯弓銮箭,下马能提笔赋诗”,古代的岳飞,文天祥,戚继光,曾国藩,都是很好的例子。

借由武术的锻练,提升身体素质,再与道家洗髓功的吊重,是很快能够提升内力的方式,杨飞鸿博士在机缘接触到洗髓功之前,已经累积了将近20年的习武经历,所以一点就通,知道怎么练最合乎自然,最合乎道。

然而,现在的人,一听到洗髓功好,就兴匆匆地来练习吊重,很想速成,最常问的一句话,就是多久能够解决他的男性问题,希望以最短的时间来看到效果,若要他坚持练功,好好地按照所教学的方式去练,不打折扣,不容易,原因都在于不能吃苦。

练功,是很辛苦的,练功,代表的就是要能够吃苦,吃苦就是要花时间,时间就是功夫,把功夫的基础打好,练功的路才会走得远,人生的长度才会走得远,杨飞鸿博士常说,男性一定要有一个功法,是可以持续练一辈子的,洗髓功是最有效的功法,杨飞鸿博士常勉励学员:要活就要动,流汗总比住院好,若有那一天不练了,那么生病日子就准备来了。

由于近几年洗髓功的推广,“气”这个东西又再次让大家感到好奇,对于那些有来上海找杨飞鸿博士传授,能看到“气”在身体皮肤上流动的现象,比较有感觉,但若无法当面来上课,就感到很不可思议了。

有些东西的推广,真的是要当面传授,一般人对洗髓功的认识,主要来源有二,一个是网站上的视频,一个是按照书中的文字去练,一般人在学习洗髓功的吊重也就这二种方式,一种是跟着老师学,一种是凭着东拼西凑的知识就自已练了起来了,其中以盲修瞎练而练出毛病的居多。

几乎每个月杨飞鸿博士都会遇到一些练出问题的朋友加微信,询问练出问题的解法,这还好,最怕的就是练出了问题还不好意思问,尤其是所受伤的部位特殊,练到男性失去功能,其心中的惶恐是很难跟别人说的。

例如,有位从杭州来的银行员,他说每一次练吊重,超过30斤就开始疼痛,因为之前为了在短时间冲到40斤,达到师傅要求的小关重量,因初练功力尚浅就受伤了,还有位从北京来的老师,能够吊重120斤,也练了洗髓功将近一年,但是每次练还是觉得胸闷,而且他的丹田也没有气,受不了击打,杨飞鸿博士只能告欣他,呼吸方式错了,那种快吸快呼,不合道的方式需要调整。

最难教的,就是一般人很难放下所学,以前杨飞鸿博士在练武,就深知“学拳容易改拳难”的情况,一趟拳学了三个月,打下来行云流水,没什么问题,动作都已经记在心中了,但若是要再更动其中的几个动作,那么拳套打到那个步骤,心就就会觉得有所滞碍,这也正是为什么古代学功夫,拜到好的老师是那么地重要。

若有学员曾在其他洗髓功机构学过吐纳,然后再把吐纳与吊重结合,若是错的练法,就很难改,很多人气脉易走叉,一叉了气,内伤至少得休息三至六个月,很多人在这一方面吃尽了苦头。

以前杨飞鸿博士练武术时,由于初学,最喜欢和师兄弟讨论招式,后来常常去比赛,和其他派别的互相交流,发现动作上有些不同,那时候还很在意谁对谁错,后来有一天,杨飞鸿博士领悟到,任何功法动作的存在,都有其道理,因此与其在比较动作上的对错,只要身体能练出东西来,就好了。

在和有些老师交流时,有些人会批评某某机构练的不好,杨飞鸿博士都以:“他派功法不便评论。”来回应,在《道德经》第十八章有提到:大道废有仁义;慧智出有大伪;六亲不和有孝慈;国家昏乱有忠臣。正与反,对与错,虽是对立,却也是并存的。

身为传授功法的老师,杨飞鸿博士不去评论其他派的真伪,因为就算大伪的功法,东拚西凑的洗髓功法,他们老师也要吃饭,也要挣钱,留一份余地与人,方合道,至于学习,有兴趣的人,自己得要有智慧判断,就行了。

有人练错功法,伤身,那是他的缘份,有的人坚信洗髓功不是道家的功法,这也是他的缘份。有的人一听杨飞鸿博士的介绍,马上就来学习,这也是缘份。有位学员从新疆来上海学习,心之至诚,令人感动,也是缘份。杨飞鸿博士只能把自身的经验跟大家分享,会来学,或不来学,或去某某机构学,都是缘份。

就像有句话说:“推荐好东西,不要低三下四,能成交就成交,不能成交就下一个,你若信我三言两语就能成交,你若不信,我就是把整个中华上下五千年文明给你讲一遍,你也会说我考虑考虑。”这句话说出了会来跟杨飞鸿博士学习的真谛。

与道家有缘的人,再怎么远,都会来上海学习,杨飞鸿博士遇过最远来的,是从新加坡来学习的,飞了六七个小时,就是为了求得一句话的真诀。无缘的,东问问西问问,最后还是没有学习。

学习任何功法,都是缘份,你说是吗。

文章摘自杨飞鸿博士教学网站www.djxisuigong.com及著作《道家洗髓功》,版权归杨飞鸿博士所有!转载请注明出处!